おすすめの人気パーソナルジム・ダイエットスタジオを比較しよう

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このページでは人気のパーソナルトレーニングジム・ダイエットスタジオを比較して探すことができます。ダイエット効果・料金価格の安さや、女性専用サービスの有無、パーソナルジムでの無料カウンセリングや体験の受けやすさなどから選んだ、おすすめのパーソナルトレーニングジム一覧をご紹介しています。

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人気パーソナルジム・ダイエットスタジオの比較・ランキング一覧を見る前に

日本でも年々、ボディメイクやダイエット目的のため、トレーニングジムやダイエットジムに通う人は増えています。最近ではテレビCMでもおなじみのマンツーマントレーニングジム「ライザップ」などは有名どころですね。

パーソナルトレーニングジム(マンツーマンジム)、ダイエットスタジオとは?

パーソナルトレーニング・マンツーマントレーニングジムは、ワークアウト(日常的な筋トレ・フィットネス)が盛んな欧米では以前から存在しました。日本でも健康志向の高まりや有名人を使ったライザップの印象的な「結果にコミットする」テレビCMによって、今では広く認知されるようになっています。

通常のフィットネスクラブでは、個人でダイエットやボディメイクに関する知識が必要となる他、1人のトレーナーが大勢の利用者の健康状態を管理する事は難しく、フィットネスジムやクラブでは短期間でのダイエットやボディメイクは不向きなのです。

パーソナルトレーニング
Image Credit:Personal trainer

これとは対象的に、運動素人や身体機能に関する知識のない人でも、プロのトレーナーが1対1でフルサポートしてくれる「パーソナルトレーニング」では、短期間でしっかり引き締める・痩せることが現実的に可能であり、効率よく痩せたい場合はパーソナル(マンツーマン)と言う1対1のトレーニングをおこなうことが効果的です。

また、最近のパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムでは、痩せるための的確なトレーニングの他、食事制限や食事管理だけではなく、ボディメイクやダイエットプログラム期間中のメンタル・モチベーションのサポートをもしっかりと行ってくれます。

ダイエットスタジオ・グループレッスン
Image Credit:Group lesson

さらに、近年では料金が格段に手頃となったグループ式のダイエットスタジオも増えています。都内中心にあるグループ式のダイエットスタジオ「リアルフィット」やフィットネススタジオの「ホットステップ」は有名どころです

また、ホットヨガスタジオの「ラバ」や「カルド」は全国各地で展開されており、料金のやすさやパーソナルジムに行きづらいという方にも人気のサービスとなっています。

パーソナルトレーニング・ダイエットスタジオを選ぶ際に、気になる点を比較しよう

このページでは、数あるパーソナルトレーニングジム・ダイエットスタジオの中でもオススメの施設・サービスを「安い料金」「通いやすさ」などのそれぞれの目的別に合った比較の他、料金・評判に関するポイントなどをご紹介しています。

各パーソナルトレーニングジム・ダイエットスタジオに関する詳しい情報は「詳細ページ」をクリックすることで、体験者による人気の口コミなどを見ることもできます。是非とも、このページであなたに合ったパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを比較し、見つけてみてください。

おすすめの人気パーソナルトレーニングジム・ダイエットスタジオ

まずは「通いやすさ」「施設の良さ」「サービス・料金」そして無料カウンセリングや体験レッスンのしやすさから、 オススメのパーソナル・ダイエットスタジオを比較スタイルでご紹介。また、これよりページ下では「目的」に合った項目からジムやスタジオを比較し、お探しすることができます。

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・ダイエットスタジオを設備・料金・サービス別で探す

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料金が安い・低価格料金のジム

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料金が安い・低価格料金のジムを比較

約2ヶ月間の期間で実施するパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを選ぶ上で一番気になるのは「料金」。月額10万以下で参加できるグループレッスンを筆頭に、しっかりとしたパーソナルサービスかつ低価格なジムを比較できます。

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リッチ感・プライバシー性の高いジム 比較

今のパーソナルトレーニングジムはどこも、完全予約・個室制にするなどプライバシー性の高いサービスを提供しています。その中でも、トレーニング・ダイエットサポートのクオリティは勿論、高級感あり、プライバシー性の高い選りすぐりのジムをご紹介。

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施設・アメニティ充実度の高いジムを比較

ダイエット・ボディメイクの為のパーソナルトレーニングサービスの質はもちろん、施設・設備のクオリティのほか、手ぶら来店が可能なアメニティサービスの充実度が高いパーソナルトレーニングジムを比較できます。

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グループ式のダイエットレッスンはパーソナルトレーニングジムと比較すると、どれも低価格で受講できます。グループレッスンでオススメなのが「リアルフィット」や「ホットステップ」他、ホットヨガの「カルド」「ラバ」など。どれも体験レッスンをおこなえるため、まずは、お試しでトライしてみる事がオススメです。

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女性専用・ママさん向けジムを比較

今では女性専用・女性トレーナーのみのパーソナルなダイエットジムが全国に多数あります。このほか、託児所が設置されたジム「エススリー」や女性専用スペースが設置されたジムも。女性や小さなお子様が居るママさん向けのジムを比較ください。

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パーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを目的別に探す

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無料カウンセリング・体験へ気軽に行きたい

今では多くのジム・サロンは無料のカウンセリングや見学・体験レッスンが可能になっており、「押し売りをしない」事を提示しているジムがほとんどです。その中でも、体験やカウンセリング評判の高いジムをお探しできます。

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ボディケア・エステサービス有り

ダイエットやボディメイクの為のトレーニング・食事管理サポートはもちろん、女性のエイジングに嬉しいエステメニューやピラティスメニューが用意されたジムや、姿勢改善のボディケアにも重点をおいたジムを比較し、お探しできます。

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[/wc_accordion_section] [wc_accordion_section title=”食事制限でしっかり痩せたい”]

食事制限でしっかり痩せたい

食事のコントロール習慣を学べ「一生もののダイエット」を成功させる為、しっかりとした食事管理・食事プログラムはもちろん、食事メニューを続ける上でのメンタル面のサポートも手厚いジムを比較し、お探しできます。

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[/wc_accordion_section] [wc_accordion_section title=”結婚式に向けたウェディングコース”]

結婚式に向けたウェディングコース

ダイエットプログラムとは異なり、結婚式までの短期間で目標のダイエット成功や、女性の身体に適したウエストの引き締めを成功させる為の「ウェディング(ブライダル)コース」が用意され、定評のあるジムサービスを比較し、お探しできます。

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[/wc_accordion_section] [wc_accordion_section title=”リバウンド対策・リバウンド者専用コース”]

リバウンド対策・リバウンド者専用コース

ダイエットの天敵「リバウンド対策」のための効果的なトレーニング方法や、一生ものの食事管理を学べるプログラム他、リバウンド防止のアフターフォローサービスが充実しているジムを比較・お探しできます。

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[/wc_accordion_section] [wc_accordion_section title=”「モデル体型・ボディビル」などのボディメイク重視”]

モデル体型・ボディビル」などのボディメイク重視

ただダイエットするのだけではなく、ボディビルのように肉体を引き締めたい男性や、モデルのように引き締まったスリムな身体を目指したい女性にオススメの「ボディメイク重視」が可能なジムを比較できます。

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全国のパーソナルトレーニングジム・ダイエットタジオを地域別で探す

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この他、当サイト「ビヨレビダイエット」では、・スタジオの比較一覧とは別に、自分に合ったジムを自動診断できるマッチングページがあります。あなたのご要望に見合ったジムの料金帯・サービス内容を質問形式で選択し、マッチングしてみることができますので、是非とも、ジム選びの参考にしてみてはいかがでしょう。

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