エクササイズコーチ、アメリカ・シカゴ生まれの時短パーソナルジム

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アメリカ・シカゴ生まれのパーソナルトレーニングジム『エクササイズコーチ(exercise coach)』。日本では第一号店が大阪・心斎橋店にオープン。時短筋トレ・ダイエット可能!無料体験もできるエクササイズコーチの魅力や特徴は勿論。口コミや評判・料金もご紹介します。

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日本でパーソナルトレーニングジムと言えばライザップ、24/7ワークアウトなどが有名どころとして挙げられます。パーソナルジムの場合、ライザップなどの大手の場合、食事管理などを含めた2ヶ月間のマンツーマン指導で料金は30万円ほど。

その他の場合でも、パーソナルジムの料金は20万円〜30万円が相場となります。また、個人運営のパーソナルトレーニングでも20万円以下のところが大体の相場となります。

このページでご紹介するパーソナルトレーニングジム『エクササイズコーチ(exercise coach)』は、1ヶ月の期間で料金は最も高いプランで3万円ちょっと。

さらに通常、パーソナルトレーニングは1回60分のトレーニングですが、エクササイズコーチは1回20分のトレーニングが提供されています。この格安・時短トレーニングを提供するパーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」をご紹介します。

エクササイズコーチは「アメリカ・シカゴ生まれの最先端パーソナルトレーニングジム」

エクササイズコーチは、アメリカ国内15の州で展開するパーソナルトレーニングジムです。日本では2017年8月に1号店となる「エクササイズコーチ心斎橋店(大阪・心斎橋)」がオープンしました。

オープン時では今後5年間で日本国内に「エクササイズコーチ」を100店舗、出店する計画が発表された、アメリカ生まれの話題のパーソナルジムの一つです。

また、オープン時に日本上陸として話題性を呼んだ理由に、これまでのパーソナルジムとは異なったトレーニング体験を提供している「エクササイズコーチ 独自のメソッド」があります。

「時間がない、お金に余裕がない、トレーニングが苦手」な人にコミットしたメソッド

アメリカ・シカゴから生まれた「エクササイズコーチ」は、「時間がない」「お金に余裕がない」「トレーナーによって効果に差が出る」「トレーニングが苦手」といった人々の間で広まり、急成長した経緯があります。

エクササイズコーチは、パーソナルジムでありながら、予約・持ち物が一切不要で料金も格安設定。トレーニング時間も1回20分の時短トレーニングプログラムを導入しています。

このエクササイズコーチ流のパーソナルトレーニングにて、利用者のダイエットなどを実現するために取り入れているのが最先端のマシントレーニングです。

運動力学に基づいたオーダーメイドプログラム、最先端のテクノロジートレーニングマシン

エクササイズコーチのトレーニングは、利用者1人ひとりに最適化させた「運動力学に基づいたオーダーメイドプログラム」を提供しています。

このオーダーメイドプログラムと、と最先端のテクノロジーを駆使したオリジナルのトレーニングマシンによって、トレーニングを構成。担当コーチが1人1人の筋力、体力、目標、生活スタイルに応じてオリジナルのプログラムを立案します。

さらに、他のパーソナルジムではない、そのデータを理解した最新のトレーニングマシンがトレーニングをリードします。効率性にとことん拘ったトレーニングのため、1回のトレーニングに必要な時間は20分のみ。

運動が苦手だという方でも、マシン主導のトレーニングのため、余計な負荷がかかる事がなく、トレーニングの質を徹底的に高めることで、余計な時間や負荷を減らし、効果を最大限まで高める「時短トレーニング」を可能にしています。

エクササイズコーチのパーソナルジム料金、業界最安の1ヶ月1万2000円

パーソナルジムの「エクササイズコーチ」は、オーダーメイドプログラムのパーソナルトレーニングでありながら、週2回コースが月額32,000円。最安の料金の場合、週1回コース(月4回)で1,2000円です。

この料金は業界平均の1/4程度の水準で、格安料金でのパーソナルトレーニング体験を実現しています。

エクササイズコーチ、マシン主導型トレーニングで低価格料金を実現

エクササイズコーチでは最先端のマシン主導のトレーニングを提供し、1回20分の効果的な時短トレーニングにて、手頃な料金価格でのパーソナルトレーニング体験を実現しています。

さらに、エクササイズコーチはトレーニングウェアやシューズの無料で貸し出しており、パーソナルジムでは珍しくトレーニングするための事前予約は必要ありません。

「好きな時に来てトレーニングできる」ことにこだわり、好きな時にパーソナル体験をおこなえる体制を整えており、気が向いた時に手ぶらで来店することが可能になっています。

運動初心者でも取り組める「エクササイズコーチ」の実際のトレーニング体験とは?

1回のトレーニングに必要な時間は20分。マシン主導のトレーニングのため余計な負荷がかからない「時短トレーニング」を可能にし、運動が苦手な人でも取り組めるパーソナルトレーニングが特徴のエクササイズコーチ。

実際のトレーニングでは、主に5つのメインマシンを駆使し、トレーナーさん指導のもと、ダイエットやボディメイクを行っていきます。

「最先端マシン」と「アメリカで研修したプロのトレーナー」があなたをフルサポート!

エクササイズコーチに所属するトレーナーは全員がアメリカ・シカゴで研修を受けており、このカウンセリングにて、一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提案します。

ダイエットなどの減量を目指す場合は、毎日の食事に関するアドバイスをあり、トレーニング中もしっかり取り組めるアドバイスに徹してくれます。

エクササイズコーチが導入するトレーニングマシンは、その人に最適な負荷をマシンが理解し、1回の動作ごとに自動で微調整を行いながらワークアウトを処方し、筋力アップなどに最適な方法を取り組みやい「効率の良さ」に大きな定評と特徴があります。

好評の意見が多いエクササイズコーチ、実際の口コミや評判は?


  • ママム(女性) さんの口コミ:

    ずっとパーソナルジムが気になっていたのですが、パーソナルジムの場合、どこも基本的に10万〜20万円ほどします。エクササイズコーチの場合、入会金0円で高い料金プランで30,000円ちょっとです。

    いろいろとコストを抑え、この料金価格を実現しているそうで私は先日、無料体験に行ってきました。しっかりトレーニングをサポートして頂けますし、料金帯を踏まえても気さくに行きやすそうなジムでした。

    専属トレーナーの出勤スケジュールに合わせる必要はなく、24時間いつでも対応可能な体制を整えていることも驚きです。パーソナルジムなどを検討している場合、体験してみる価値は大いになると思います。


  • どむ(男性) さんの口コミ:

    男性です。基本的にいつも仕事終わりに通っています。エクササイズコーチでのトレーニングが人生ではじめてのパーソナルジムですが、通い始めて2ヶ月が間もなく経ちますが、5キロ以上のダイエットに成功しています。

    トレーニングは毎回20分ほどで終わりますがキツイです。また、食事面に関しても意識を持って取り組みました。期間中、トレーナーさんのしっかりアドバイスとサポートがありますし、一ヶ月2万円以内で済む料金価格はとても良いです。

  • エクササイズコーチは無料のトレーニング体験が可能!ネットにて24時間受付中

    初回の体験トレーニングではカウンセリングを実施し、体の悩みや理想の体系などをヒアリングして頂け、それに合わせたトレーニング方法などをアドバイスしてもらえます。

    独自のマシンが利用者の限界値をグラフ化し、それを確認しながらトレーナーとともにエクササイズするため、運動初心者であっても、体験時からでも取り組みやすいこともエクササイズコーチの大きな特徴の1つです。

    そんなエクササイズコーチ、初めての方や入会を検討している方、そうではなくも気になる方向けに随時、トレーニングの無料体験を受け付けています。ネットの場合は24時間、体験の予約を受け付けていますので、専用ページから気軽に予約し、体験してみることをオススメします。

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    エクササイズコーチは求人スタッフにも手厚い会社で安心感あり!

    余談ですが、エクササイズコーチでは2020年までに国内に100店舗の店舗を展開する計画のもと、パーソナルトレーニングを提供するトレーナースタッフさんを随時、募集しています。

    エクササイズコーチでは、スタッフはアメリカ・シカゴにある「エクササイズコーチ本社」にて公認トレーナーによる研修を受けることになっています。この期間中もスタッフは会社側から手厚いサポートがあるとのことです。

    エクササイズコーチは、自社スタッフにもしっかりとした手厚いサポートがある企業のため、利用者側も安心してジムやトレーニングを体験することができますね。

    そんなエクササイズコーチ、現在は日本国ににて第1店舗目となる「エクササイズコーチ・大阪心斎橋店」を構えています。気になる人は無料でトレーニングを体験でき、勧誘等はしないことを強く提示しています。オープン時の情報によると、無料体験は最大3回まで可能とのこと。

    また、無料体験でエクササイズコーチの独自のパーソナルトレーニングをしっかり体験でできることにこだわっているとの事で、口コミで好評の声が多くあります。気になる人は気軽にネット予約し、体験してみてくださいね。

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