EXPA池袋 (C)EXPA

EXPA(エクスパ)池袋店

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フィットネスジム・EXPA(エクスパ)池袋店の口コミ・評判や体験談・料金に関するページです。EXPA(エクスパ)池袋店はRIZAPのボディメイク理論に基づいたボディメイク技術を応用した女性専用の暗闇ダイエット・フィットネスジムスタジオです。

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EXPA(エクスパ)池袋店とは? 池袋駅から徒歩2分の場所でライザップ流フィットネス

結果にコミットするでお馴染みパーソナルトレーニングジム最王手のRizap(ライザップ)が提供する暗闇フィットネスジムスタジオ「EXPA(エクスパ)」池袋店は、女性専用のダイエット・フィットネススタジオです。

暗闇フィットネスジム「EXPA(エクスパ)」池袋店」はグループレッスン式によるハイブリット・ボディメイクを提供し、累計8.9万人のボディメイクの実績を持つRIZAP独自の筋力トレーニングのノウハウを応用。筋肉に効果的にアプローチする動きを取り入れ、理想のボディラインのデザインを目指すフィットネススタジオになります。

VIVANA(ヴィヴァーナ)暗闇フィットネスジム

フィットネススタジオ・EXPA(エクスパ)池袋店では、減量や本格的な筋肉量の増加ではなく、手軽に女性らしく、しなやかな体にボディメイクを行いたい女性に向けた女性専用のボディメイク・フィットネスメニューをご提供しています。

フィットネスジムスタジオ「EXPA(エクスパ)」池袋店は、JR「池袋駅」東口徒歩2分の東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4階に店舗を構えています。

EXPA(エクスパ)池袋店、ライザップが提供する新感覚な環境でボディメイク

ハイブリット・ボディメイク「EXPA(エクスパ)」池袋店のトレーニングメニューは累計9.2 万人の顧客を持つRIZAPの筋力トレーニングのメソッドをベースに、マシンを使わず、自分の体重を使った動きで身体の調子とボディラインを整えていきます。

有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたハイブリット・ボディメイクトレーニングを1レッスン45分間。暗闇のスタジオ内を流れるアップテンポな音楽と、ブラックライト・カラーライトがトレーニングの動きと連動し、女性が楽しめる環境でグループエクササイズしていきます。

また、EXPA(エクスパ)では、こだわりのアロマの香りが漂い「視覚・嗅覚・聴覚」の3つにアプローチし、リラックスしながらも楽しく、集中してボディメイクを行える環境を完備。レッスンに必要なウェアやシューズは無料レンタルできます。

EXPA(エクスパ)池袋店、ライザップメソッドのダイエット・日々の食事や運動サポートも

フィットネススタジオ・EXPA(エクスパ)池袋店は、フィットネスメニューを提供するだけではなく、RIZAPのボディメイクやカウンセリングデータのノウハウを活かし、日々の食事や運動もサポートします。

月1回の食事・運動に関する無料カウンセリングと提案に加え、トレーナーが食事アドバイスを行う新サービスも導入。ダイエットや体作りをトータルでサポートし、ゲストが目指す健康で美しいボディライン作りを実現していきます。

RIZAPのトレーニングはグループレッスンでも高い効果を出せることを確認しており、今回のハイブリット・ボディメイク 「EXPA」では、これらの実績を活かして、より多くの方のボディメイクを成功に導いてまいります。(EXPA Pressコメント)

EXPA(エクスパ)池袋の費用・料金価格

⇄料金表はスクロールして横に動かすことができます。

コース入会金料金コース内容
フルタイム会員10,000円

15,555円/月

金曜日以外 通い放題(利用は1日1回まで)10:00〜23:00時まで
デイタイム会員10,000円

12,222円/月

金土日以外通い放題(利用は1日1回まで)※10:00〜17:00時まで

この料金表は2018年6月時点の価格帯です。

■ページ情報の修正・変更・追加等のご連絡はお問い合わせよりお願いいたします。

EXPA(エクスパ)池袋店、まずは気軽に無料カウンセリングから

フィットネススタジオ「EXPA(エクスパ)池袋店」では、フィットネス未経験者や初心者、EXPA(エクスパ)が初めての方向けに随時、無料カウンセリングを実施しています。

VIVANA(ヴィヴァーナ)暗闇フィットネスジム

カウンセリングではライザップが培った技術を活用し、一人一人の体の悩みをヒアリング。ライザップが提供するグループ式レッスンの特徴や、食事に関するメソッドなどをご提供。

「EXPA(エクスパ)」の料金は月額12,222円から。その前に気軽に実施できるカウンセリングを通し、EXPA(エクスパ)を始める前の様々なアドバイスご提案します。

■EXPA(エクスパ)池袋店の>>無料カウンセリング予約はこちらから。リンク先にあるページの「無料カウンセリング予約」ボタンから、1分で申し込みが行えます。

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EXPA(エクスパ)池袋店のギャラリー(写真・画像)

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EXPA(エクスパ)池袋店の詳細情報

EXPA(エクスパ)池袋店の利用シーン・特徴

名称EXPA(エクスパ)池袋店
詳細情報

1、まずは、公式のWEBフォームより無料カウンセリングをお申し込み下さい。

フィットネススタジオ・EXPA(エクスパ)池袋店の無料カウンセリングはこちらのページから申し込みできます。

2、無料カウンセリングの実施。
EXPA(エクスパ)池袋店の無料カウンセリングでは、体の悩みに合わせたライザップメソッドの食事やダイエットのアドバイス、フィットネス内容等をご紹介。

無理やりな勧誘はありませんので、お気軽にカウンセリングでき、体の悩みに合わせたライフスタイルエクササイズなどをご提供しています。

カテゴリー

EXPA(エクスパ) RIZAP(ライザップ) VIVANA(ヴィヴァーナ) ダイエットジム フィットネススタジオ

ポイント
  • EXPA(エクスパ)池袋、月額1万円代からのライザップフィットネス。
  • 池袋駅から徒歩2分。女性専用フィットネスにて女性らしいボディメイクを目指します。
  • RIZAPのダイエットメソッドを応用したフィットネスメニューが揃う!
  • RIZAP仕込み。月1回の食事・運動アドバイスサポートもご提供。
最低価格帯 無料カウンセリングから
プラン/種類
  • フルタイム会員:金曜以外の10:00〜23:00時
  • デイタイム会員: 金曜・土曜・日曜以外の10:00〜17:00時
  • (金曜日は定休日。通い放題ですが、ご利用は1日1回まで)
公式サイト
所在地マップ
店舗住所東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
運営・提供者RIZAPイノベーションズ株式会社

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EXPA(エクスパ)池袋店の皆の口コミ・評判・体験談

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EXPA(エクスパ)池袋の体験談、口コミ・評判
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EXPA(エクスパ)池袋の利用感

9/10

    EXPA(エクスパ)池袋のオススメ度

    9/10

      EXPA(エクスパ)池袋のコスパ

      8/10

        おすすめ・チェックポイント

        • EXPA(エクスパ)池袋、月額1万円代からのライザップフィットネス。
        • 池袋駅から徒歩2分。女性専用フィットネスにて女性らしいボディメイクを目指します。
        • RIZAPのダイエットメソッドを応用したフィットネスメニューが揃う!
        • RIZAP仕込み。月1回の食事・運動アドバイスサポートもご提供。
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        4 件の口コミ・体験談

      • EXPA(エクスパ)池袋の利用感

        8.5

        EXPA(エクスパ)池袋のオススメ度

        8.5

        EXPA(エクスパ)池袋のコスパ

        8

        エクスパは前の名前、VIVANA?の時に入会を検討したのですが、人気度が高く池袋店がすごい混んでいる感じだったので断念しましたが、高田馬場にも新スタジオがオープンしたことを知り池袋店に通い始めました。

        まだ通い始めたばかりですが、予約の取りにくさなどはさほど感じてないです。フィットネスメニューのレベルも高く、ダイエットなどにもってこいなスタジオだと思います。施設内も綺麗で清潔感もある感じでイイです❤︎

        • ご年齢: 20代〜30代
        • 健康ケアの目的: 健康維持・健康でいるため
        • ダイエット目的: 下半身ダイエット
        • 頭皮タイプ: 正常頭皮
        • 薄毛のタイプ: 薄毛
        • 肌質のタイプ: 普通肌
      • EXPA(エクスパ)池袋の利用感

        9.9

        EXPA(エクスパ)池袋のオススメ度

        9.1

        EXPA(エクスパ)池袋のコスパ

        9

        エクスパは前の名前のVIVANAの時から通っていますが、人気のようでなかなか予約が取れない時がありました。が、新店舗ができるそうで予約解消できれば良いです!

        実際のフィットネスはめちゃめちゃ良い感じ。運動が得意な方ではない私でもしっかりエクササイズできますし、通えば間違いなく痩せると思います(笑)

        ライザップメソッドのエクササイズを月1万円代でできるフィットネススタジオとしては最高だと思います!

        • ご年齢: 20代〜30代
        • 健康ケアの目的: 健康維持・健康でいるため
        • ダイエット目的: 肉体改造・シェイプアップ
        • 頭皮タイプ: 正常頭皮
        • 薄毛のタイプ: 薄毛
        • 肌質のタイプ: 普通肌
      • EXPA(エクスパ)池袋の利用感

        9

        EXPA(エクスパ)池袋のオススメ度

        8

        EXPA(エクスパ)池袋のコスパ

        7.9

        運動が得意な方ではなくパーソナルジムなどは会わない方ですが、フィットネススタジオのエクスパなら楽しんでエクササイズできています。

        池袋店は比較的オープンしたばかりみたいで内装もTHE・フィットネススタジオという感じ。清潔感あって良い。

        ただ、通ってみて混んでいて予約が取りにくいな〜と感じることもあるので解消できれば文句なしのスタジオだ思います。

        • ご年齢: 30代〜40代
        • 健康ケアの目的: 健康維持・健康でいるため
        • ダイエット目的: ダイエット全般
        • 頭皮タイプ: 正常頭皮
        • 薄毛のタイプ: 薄毛
        • 肌質のタイプ: 普通肌
      • EXPA(エクスパ)池袋の利用感

        9

        EXPA(エクスパ)池袋のオススメ度

        8.9

        EXPA(エクスパ)池袋のコスパ

        8

        池袋スタジオにてカウンセリングから入会して通っていますが、最初は不安もありましたが、通ってみれば楽しくエクササイズできています♡

        カウンセリングも月1で行え色々アドバイスもらえますし、エクササイズが苦手でもついていけるスタジオです。汗は毎回、結構かくので痩せることは間違いなさそうですし、ストレス解消にもなっています。また、運動不足も回避できることでしょう!!。

        • ご年齢: 20代〜30代
        • 健康ケアの目的: 健康維持・健康でいるため
        • ダイエット目的: ダイエット全般
        • 頭皮タイプ: 正常頭皮
        • 薄毛のタイプ: 薄毛
        • 肌質のタイプ: 普通肌
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