EXPA(エクスパ)大森店

EXPA(エクスパ)大森店、ライザップが提供する新感覚な環境でボディメイク

ハイブリット・ボディメイク「EXPA(エクスパ)大森店のトレーニングメニューは累計9.2 万人の顧客を持つRIZAPの筋力トレーニングのメソッドをベースに、マシンを使わず、自分の体重を使った動きで身体の調子とボディラインを整えていきます。

有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたハイブリット・ボディメイクトレーニングを1レッスン45分間。暗闇のスタジオ内を流れるアップテンポな音楽と、ブラックライト・カラーライトがトレーニングの動きと連動し、女性が楽しめる環境でグループエクササイズしていきます。

また、EXPA(エクスパ)では、こだわりのアロマの香りが漂い「視覚・嗅覚・聴覚」の3つにアプローチし、リラックスしながらも楽しく、集中してボディメイクを行える環境を完備。レッスンに必要なウェアやシューズは無料レンタルできます。

EXPA(エクスパ)大森店、ライザップメソッドのダイエット・日々の食事や運動サポートも

フィットネススタジオ・EXPA(エクスパ)大森店は、フィットネスメニューを提供するだけではなく、RIZAPのボディメイクやカウンセリングデータのノウハウを活かし、日々の食事や運動もサポートします。

月1回の食事・運動に関する無料カウンセリングと提案に加え、トレーナーが食事アドバイスを行う新サービスも導入。ダイエットや体作りをトータルでサポートし、ゲストが目指す健康で美しいボディライン作りを実現していきます。

RIZAPのトレーニングはグループレッスンでも高い効果を出せることを確認しており、今回のハイブリット・ボディメイク 「EXPA」では、これらの実績を活かして、より多くの方のボディメイクを成功に導いてまいります。（EXPA Pressコメント）

EXPA(エクスパ)大森店の費用・料金価格

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EXPA(エクスパ)大森店、まずは気軽に無料カウンセリングから

フィットネススタジオ「EXPA(エクスパ)大森店」では、フィットネス未経験者や初心者、EXPA(エクスパ)が初めての方向けに随時、無料カウンセリングを実施しています。

カウンセリングではライザップが培った技術を活用し、一人一人の体の悩みをヒアリング。ライザップが提供するグループ式レッスンの特徴や、食事に関するメソッドなどをご提供。

「EXPA(エクスパ)」の料金は月額12,222円から。その前に気軽に実施できるカウンセリングを通し、EXPA(エクスパ)を始める前の様々なアドバイスご提案します。

■EXPA(エクスパ)大森店の>>無料カウンセリング予約はこちらから。リンク先にあるページの「無料カウンセリング予約」ボタンから、1分で申し込みが行えます。