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【最新】パーソナルジムのおすすめ人気ランキング・比較30選

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このページでは人気の大手パーソナルトレーニングジムを比較して探すことができます。おすすめのパーソナルトレーニングジム(パーソナルジム )を最新の人気ランキング形式にてご紹介。ボディメイクや産後ダイエット、ストレス解消など目的に合ったジム比較も可能です。

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パーソナルジム施設情報を探そう・知ろう!

今オススメのパーソナルジム


  • ライザップ

    ライザップ
    (全国エリア)
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  • Bip(ビップ

    Bip(ビップ)
    (都内エリア)
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  • リタスタイル

    リタスタイル
    (九州エリア)
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  • 24/7ワークアウト

    24/7ワークアウト
    (全国エリア)
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  • エクササイズコーチ

    エクササイズコーチ
    (大阪エリア)
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  • ボスティ

    ボスティ
    (都内エリア)
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  • エクスリム

    エクスリム
    (都心・関西エリア)
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    スリット
    (全国エリア)
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    パーソナルトレーニングジム(パーソナルジム)人気ランキング・比較30選をご紹介

    このページでは当サービスに登録されているジム施設情報データを基にした全国の人気パーソナルジム情報を掲載。いま人気・注目度の高い上位30位までのパーソナルトレーニングジムをご紹介しています。

    掲載されているランキング情報はアクセス数・閲覧数値などのデータを基にした人気ランキング情報です。以下の人気ランキング一覧からアナタのお住い地域や好み・目的に合ったマンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムを探してみましょう。気になるパーソナルジムはそのまま各ジムの詳細ページをご覧になれ、初回申し込み・ご予約することも可能となっています。

    パーソナルジムの比較・おすすめ人気ランキング一覧

    1. エクササイズコーチ(exercise coach)の口コミ・評判、ダイエット体験談

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        初回無料体験から 1

        エクササイズコーチ(exercise coach)はアメリカ発の最先端パーソナルトレーニングジムです。最新機器を活用し、担当コーチが1人1人の筋力、体力、目標、生活スタイルに応じてオリジナルのプログラムを立案。トレーニングマシンがトレーニングをリード。初回体験は簡単ネットから受け付けています。

        想定料金帯:月額 16,000円〜3万円

        特徴 フィットネススタジオ 個人指導あり 時短ダイエットケア ボディメイク 産後ダイエット メタボ解消

        エリア:地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」より徒歩2分

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    2. リボーンマイセルフの口コミ・評判・体験談、ダイエット効果

      79.33333333333312
        無料カウンセリングから 1

        リボーンマイセルフ:旧名Shapes(シェイプス)は全国展開するダイエット・ボディメイク専門の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性の「痩せたい・きれいになりたい」という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のトレーニング空間です。お気軽に申し込める無料相談を受け付けています。

        想定料金帯:プラン 12万円〜30万円

        特徴 ダイエットケア 産後ダイエット 食事指導 女性向けプログラム ボディメイク 保証制度あり

        エリア:全国エリアにて展開

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    3. ファーストボディ(First Body)の口コミ・評判、ダイエット体験談

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        無料カウンセリングから

        ファーストボディ(First Body)は六本木・西麻布にあるダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。セッションは1回60分。経験・知識が豊富なトレーナーが丁寧に細かく指導し、身体を着実にボディメイクしていき、その日の気分にも合わせたサポートを行います。簡単ネット予約からの無料相談も受け付けています。

        想定料金帯:プラン 8万円〜16万円

        特徴 完全個室 ダイエットケア 食事指導 パーソナルジム 産後ダイエットケア ボディメイク

        エリア:東京・六本木駅から徒歩5分

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    4. B-CONCEPT(ビーコンセプト)の口コミ・評判・ダイエット体験談

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        無料カウンセリングから

        都内に展開するB-CONCEPT(ビーコンセプト)は、女性の下半身ボディメイクに特化したパーソナルジムスタジオです。美痩せに特化したトレーニング・食事指導にて女性に好評のパーソナルジムです。簡単ネットご予約からの初回無料相談が可能です。

        想定料金帯:プラン 6万円〜10万円 / 月

        特徴 女性向けプログラム ボディメイク ダイエットケア 産後ダイエットケア 食事指導 美痩せ

        エリア:東京都内・大阪にて展開

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    5. RITA-STYLE(リタスタイル)の口コミ・評判・体験談、ダイエット効果

      839
        無料カウンセリングから

        RITA-STYLE(リタスタイル)は九州エリアにて展開するマンツーマンダイエット指導の完全個室制パーソナルトレーニングジムです。2か月の短期集中ダイエットメニューを、周りを気にせずダイエットできる完全個室でおこなうことができます。初回はお気軽にネット申し込み・無料相談を実施しています。

        想定料金帯:プラン 20万円

        特徴 ダイエットケア 産後ダイエット ボディメイク 食事指導 完全個室

        エリア:九州エリア中心に展開

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    6. 24/7ワークアウトの口コミ・評判・体験談、ダイエット効果

      80.33333333333314
        無料カウンセリングから

        24/7ワークアウトは全国エリアに展開するプライベートな完全予約制のパーソナル体験を低額で実施できるマンツーマン・トレーニングジムです。コストを抑えた価格にてマンツーマン指導によるパーソナルトレーニングの他、リバウンド防止を可能にする「3食食べてきっちり痩せる」食事制限ダイエットを提供。初回の無料相談も随時、ネットご予約が可能です。

        想定料金帯:プラン 10万円 / 月

        特徴 ダイエットケア ボディメイク メタボ解消 産後ダイエット 食事指導 完全個室

        エリア:全国エリアに展開

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    7. UNDEUX(アンドゥ)ジムスタジオの口コミ・評判・体験談

      83.3333333333336
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        UNDEUXは大阪・心斎橋・梅田で女性専用パーソナルトレーニングスタジオ・ダイエットジムです。2~3ヶ月の短期集中トレーニング・食事ケア、ダイエットコース終了後もリバウンドを防ぐためのメニュー提供の他、女性だけの居心地の良い空間で、親切なプロトレーナーがあなたとご一緒にあなたの美しさを実現していきます。簡単ネット申し込みからの無料相談が可能です。

        想定料金帯:プラン 10万円 / 月

        特徴 ダイエットケア 産後ダイエット ボディメイク 食事指導 女性向けプログラム グループレッスンあり

        エリア:大阪エリアにて数店舗展開

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    8. 心斎橋navis(ナビス)パーソナルジムの口コミ・評判・体験談

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        初回体験レッスンから

        navis(ナビス)は大阪・心斎橋にあるパーソナルジムです。男性のボディメイクはもちろん、専門性のある質の高いオリジナルメソッドで多くの女性の美脚・美尻をつくってきた実績を持っています。初回はお気軽にネットご予約からの無料相談が可能です。

        想定料金帯:1回8,650円〜

        特徴 パーソナルジム 食事指導 産後ダイエット 美痩せ ダイエットケア ボディメイクケア

        エリア:心斎橋から徒歩2分、クリスタ長堀北7出口より徒歩1分

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    9. ジュエルボディメイクの口コミ・評判、体験談

      86.3333333333335
        無料カウンセリングから

        ジュエルボディメイクは横浜・新宿・銀座・池袋にある隠れ家的パーソナルトレーニングジムです。トレーニングや食事の管理まで専属のトレーナーが責任をもって担当し、リバウンドしない体作りをフルサポート。ネット予約からの無料相談を受け付けています。

        想定料金帯:38,000円〜10万円/ 月

        特徴 パーソナルジム 完全個室 食事指導 ダイエットケア ボディメイクケア 産後ダイエット

        エリア:東京都内・近郊にて展開

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    10. BELION(ビリオン)パーソナルジムの口コミ・評判・体験談

      83.3333333333334
        無料カウンセリングから

        BELION(ビリオン)は名古屋エリアにあるパーソナルトレーニングスタジオ・ダイエットジムです。ただ運動と食事制限をしてやせるのは20代まで。あなたのカラダを知り尽くしたBELIONのパーソナルトレーナーが自信をもって、あなたのカラダを変えていきます。無料カウンセリングもお気軽にご参加できます。

        想定料金帯:コース 16万円〜36万円

        特徴 パーソナルジム 完全個室 食事指導 短期間ダイエット ボディメイク 産後ダイエット

        エリア:名古屋エリアにて展開

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    11. LDH martialarts EX FIGHT(エクスファイト)ジムの口コミ・体験談・評判

      90.6666666666674
        初回トライアル 特別料金3,000円

        東急東横線代官山駅から徒歩2分の場所にある、EX FIGHT(エクスファイト)はダイエット目的からブライダル、フィットネス向けのプログラムを提供するトレーニングジムスタジオです。キックボクシングなどの格闘技エクササイズに、子どもや初心者も通えるLDHグループらしいトレーニングジムです。

        想定料金帯:月額 1万円〜5万円

        特徴 ダイエットケア ストレス解消 ボクササイズ 格闘技エクササイズ 子供向けプログラム

        エリア:東急東横線代官山駅から徒歩2分

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    12. ポリシー(POLICY)パーソナルジムの口コミ・体験談・評判

      837
        無料カウンセリングから

        ポリシー(POLICY)は都内エリアを中心に全国10店舗以上を展開するパーソナルトレーニングジムです。無理のない食事制限に効果的なトレーニングを低価格でご提供するパーソナルジムです。初めての方向けにお気軽にネットご予約からの無料カウンセリングを実施しています。

        想定料金帯:プラン 10万円〜20万円

        特徴 パーソナルジム無料相談OK ダイエットケア 食事指導アフターフォローボディメイク産後ダイエットケア

        エリア:東京エリアを中心に全国数店舗展開

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    13. CREBIQ(クレビック)の口コミ・評判・体験談、ダイエット効果など

      82.33333333333310
        無料カウンセリングから

        CREBIQ(クレビック)は都内中心に展開する女性のダイエット・ボディメイクの女性専用パーソナルトレーニングジムです。栄養管理を完全フルサポートし、トレーナーとマンツーマンによる個人指導を実施。女性の心と身体をくまなくケアし、お客様の理想とするゴールへ導き短期のボディメイクプログラムを提供。初回はネット予約からの無料相談を実施しています。

        想定料金帯:プラン 20万円

        特徴 ダイエットケア 産後ダイエット ボディメイク アフターフォロー 女性向けプログラム 食事指導

        エリア:東京都内にて数店舗展開

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    14. CHACHARITO(チャチャリート)の口コミ・評判・体験談、ダイエット効果

      89.6666666666676
        初回体験(料金3,800円)から

        CHACHARITO(チャチャリート)は六本木・代々木上原にある完全プラベートのパーソナルトレーニング・レッスンジムです。トレーニング、食事指導、ボディケアの3つのアプローチであなたの状態に応じたカラダつくりを提案していきます。簡単ネット予約からの初回体験もご用意しています。

        想定料金帯:プラン 24万円

        特徴 ダイエットケア 産後ダイエット ボディメイク 食事指導 完全プライベート 整体・ストレッチケア

        エリア:六本木・代々木上原にて展開

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    15. BOSTY(ボスティ)の口コミ・評判・体験談、痩せるダイエット効果

      85.6666666666676
        無料カウンセリングから

        BOSTY(ボスティ)は完全個室のマンツーマン指導のパーソナルジム。都内中心・都内近郊にスタジオがあります。アフターケアとして「リバウンド防止プログラム」の実施を行い、ダイエットやボディメイクを徹底サポートします。初回はネット予約からの無料カウンセリングを実施しています。

        想定料金帯:プラン 13万円〜30万円

        特徴 産後ダイエット ダイエットケア ボディメイク 完全個室 食事指導 美痩せ

        エリア:東京都内エリアにて展開

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    16. SLIT(スリット)ジムの口コミ・評判、料金や痩せるダイエット効果

      86.3333333333333
        無料カウンセリングから

        「SLIT」は全国展開するSDフィットネスクラブが使い放題となる56日間集中型のマンツーマントレーニングジムです。フィットネスクラブ「SDフィットネス」の中で行う、マンツーマン式のダイエット・トレーニングプログラムです。ジム、スタジオ、プール、岩盤浴、ホットヨガなどが完備された「SDフィットネス」の施設を使い放題となります。

        想定料金帯:プラン 10万円〜20万円

        特徴 パーソナルトレーニング ダイエットケア 食事指導 フィットネスサービス メタボ解消

        エリア:全国エリアにて展開

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    17. @Style(アットスタイル)の口コミ・評判・体験談、ダイエット効果

      87.6666666666675
        初回無料体験から

        都内にある@Style(アットスタイル)は、女性トレーナーとマンツーマンでボディメイクを目指していく女性専用パーソナルトレーニングジム・ダイエットサロンです。女性限定プライベートジム・ダイエットサロンのため、女性のパーソナルトレーナーがサポートし、完全個室で美しいボディラインを65日間で、女性トレーナーとマンツーマンで目指します。

        想定料金帯:プラン 27万円〜40万円

        特徴 女性向けプログラム ダイエットケア 産後ダイエットケア ボディメイク 食事指導

        エリア:京王線調布駅から徒歩3分

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    18. ターニングポイント ジムの口コミ・評判、体験談

      89.6666666666675
        無料カウンセリングから

        パーソナルトレーニングジムの「ターニングポイント」は、名古屋を中心に全国9店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。信頼関係を大切にするトレーナーと共に お客様の体型・目的にあった方法をご提案し、マンツーマントレーニング・食事面をしっかりサポート。初回は無料相談のネットご予約も受け付けています。

        想定料金帯:コース 15万円〜30万円

        特徴 ボディメイクケア ダイエットケア 産後ダイエットケア 食事指導

        エリア:名古屋を中心に全国9店舗を展開

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    19. ダンディハウス パーソナルジムの口コミ・評判・体験談

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        初回体験(5,000円)から

        ダンディハウス・PERSONAL GYM(パーソナルジム)は、エステティック大手・ミスパリが運営するメンズエステ「ダンディハウス」のパーソナルトレーニングジムです。高い技術力と確かな指導法で、メンズエステを日本中に広めてきた「男のエステ ダンディハウス」が全面プロデュースしています。

        想定料金帯:コース 10万円〜25万円

        特徴 ダイエットケア ボディメイク メタボ解消 食事指導

        エリア:都内数店舗展開

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    20. ac-Fit(エーシーフィット)パーソナルジムの口コミ・体験談・評判

      84.3333333333333
        無料カウンセリング・体験から

        ac-Fit(エーシーフィット)は東京都・六本木エリアにあるパーソナルトレーニングジムです。30代以降のアラフォー世代のダイエットに特化し、悩みや身体に合わせた的確なダイエット・ボディメイクプランをご提供しています。初めての方向けにお気軽にネットご予約からの無料カウンセリング・無料体験を実施しています。

        想定料金帯:プラン 15万円〜

        特徴 パーソナルジム無料相談OK ダイエットケア 食事指導ボディメイク加齢対策無料体験OK腰痛・ストレッチケア

        エリア:東京都 六本木エリアにて展開

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    21. BiP(ビップ)パーソナルトレーニングジムの口コミ・体験談・評判

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        無料カウンセリング

        BiP(ビップ)は都内中心に展開する完全個室で行うパーソナルトレーニングジム。短期間でダイエット・体質改善・ボディメイクはもちろん、姿勢改善 ・腰痛改善まで。男性女性の20代〜50代まで幅広い層に選ばれ、本気でダイエット・ボディメイクしたい方に評判があります。

        想定料金帯:8万円〜35万円

        特徴 マンツーマントレーニング 食事指導 ウェア貸出 完全個室 本格ダイエット

        エリア:千代田区飯田橋、港区田町、豊島区大塚、池袋にて展開

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    22. FORZA(フォルツァ)の口コミ・評判・体験談、ダイエット効果

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        無料カウンセリングから

        FORZA(フォルツァ)は完全プライベートジムで食事指導などを含めた隠れダイエットを応援するフィットネスジムです。男性のカッコいいカラダを実現する筋力アップ・筋量アップサポートは勿論、「ただ痩せるだけ」ではなく綺麗なクビレと美脚を実現する「美Body専門パーソナルトレーニングジム」です。初回はお気軽に簡単ネット予約からの無料相談が可能です。

        想定料金帯:

        特徴 ダイエットケア ボディメイク 美痩せ 産後ダイエット 完全個室

        エリア:東京都内エリアにて展開

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    23. RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の口コミ・評判・パーソナルジム体験談

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        無料カウンセリングから 1

        RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)はRIZAPがプロディースするプロの女性スタッフに女性のための施設環境や、美痩せ・美尻・下半身やせなどのプログラムをご用意した女性専用パーソナルトレーニングを提供しています。簡単ネット申し込みからの無料相談はお気軽に実施できます。

        想定料金帯:プラン 25万円〜30万円

        特徴 ダイエットケア ボディメイク 産後ダイエット メタボ解消 分割払い可能 食事指導 美尻・下半身痩せ ブライダルダイエット

        エリア:都内エリアにて展開

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    24. XSLIM(エクスリム)の口コミ・評判・体験談、痩せるダイエット効果

      84.6666666666676
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        XSLIM(エクスリム)は東京都内や関西圏に展開する、アフターフォローのあるパーソナルトレーニング・プライベートジムです。2ヶ月という短期間で身体を変えることは勿論、業界発の「4カ月間アフターフォロー」でリバウンドしない一生モノのダイエットを提供しています。

        想定料金帯:プラン 18万円〜20万円

        特徴 ダイエットケア 産後ダイエット ボディメイク メタボ解消 食事指導 完全個室 アフターフォロー

        エリア:東京都内・関西圏にて展開

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    25. Lyubovi(リュボーヴィ)の口コミ・評判・体験談、ダイエット効果など

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        初回無料体験から

        Lyubovi(リュボーヴィ)は、アフターサービスもある上野・新御徒町の店舗型プライベートジムです。トレーニング、食事指導は勿論。Lyuboviで2ヶ月間のダイエットコースを終了後、年4回まで毎年無料でトレーニングをサポートさせていただくことができます。

        想定料金帯:プラン 5万円〜17万円

        特徴 ダイエットケア ボディメイク 出張ジム 食事指導 アフターフォロー

        エリア:新御徒町駅A2出口より徒歩3分

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    26. kenz(ケンズ)の口コミ・評判・体験談、ダイエット効果

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        無料カウンセリングから

        kenz(ケンズ)は都内中心に展開するプライベートでマンツーマン指導を受けられるパーソナルトレーニングジムです。お客様の求める理想・目的をお伺いさせて頂き、確かな経験と知識・技術からなるKenzメソッドにて最適なパーソナルトレーニングを提供します。初回は簡単ネットご予約の無料相談を受け付けています。

        想定料金帯:プラン 10万円〜20万円

        特徴 ダイエットケア 産後ダイエット ボディメイク 食事指導 女性向けプログラム

        エリア:都内エリアに数店舗展開

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    27. Dand.A(ダンドエー)ジムの口コミ・評判・体験談

      83.6666666666674
        無料カウンセリングから

        Dand.A(ダンドエー)は東京エリアにあるダイエット専門のプライベートジムです。、ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーが運動から食事制限・生活習慣改善まで徹底的にサポート。短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。無料カウンセリングもお気軽に。

        想定料金帯:コース20万円〜40万円

        特徴 メタボ解消 完全個室 食事指導 卒業コースあり 産後ダイエット ボディメイク ダイエットケア

        エリア:新宿・西麻布にて展開

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    28. es three(エススリー)の口コミ・評判・体験談、ダイエット効果

      84.3333333333339
        無料カウンセリングから

        es three(エススリー)は完全予約制・個室のパーソナルなダイエット専門プライベートジムです。ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーが運動から食事制限・生活習慣改善まで2ヶ月間徹底的にサポートします。ネットからの初回無料相談を受け付けています。

        想定料金帯:プラン 19万円〜26万円

        特徴 ダイエットケア 産後ダイエット ボディメイク アフターフォロー 食事指導 完全個室

        エリア:全国エリアにて展開

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    29. パーソナルボディラボの口コミ・評判・体験談、ダイエット効果

      86.3333333333333
        無料カウンセリングから

        パーソナルボディラボは六本木・西麻布にある完全個室のマンツーマン指導のパーソナルジムです。食事指導などはもちろん、酸素カプセル・アロマ水素吸入を行うことで筋肉痛の軽減、疲労回復、 代謝アップ・アンチエイジング・免疫力向上・美肌効果・怪我の早期回復・二日酔いの解消等さまざまなサポートをおこなっています。

        想定料金帯:プラン 18万円〜22万円

        特徴 パーソナルジム 食事指導 整体・ストレッチケア 産後ダイエット ダイエットケア ボディメイク メタボ解消

        エリア:東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩6分

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    30. ナイア(Naia)女性専用パーソナルジムの口コミ・体験談・評判

      84.6666666666676
        無料カウンセリングから

        ナイア(Naia) は都内・大阪エリアにて展開するくびれ&美尻づくり専門の女性専用パーソナル・プライベートジムです。無理のない食事制限などを通し、女性の理想的なくびれ&美尻を導く女性に好評のパーソナルジムです。初回はお気軽にネットご予約からの無料カウンセリングを実施しています。

        想定料金帯:プラン 10万円〜20万円

        特徴 パーソナルジム 女性専用 美ボディケア 無料相談OK ダイエットケア 食事指導

        エリア:東京都内、大阪エリアに数店舗展開

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    パーソナルトレーニングジム(パーソナルジム)とは?

    日本でも年々、ボディメイクやダイエット目的のため、トレーニングジムやダイエットジムに通う人は増えています。パーソナルジムと言えば火付け役ともなった、テレビCMではおなじみのマンツーマントレーニングジム「ライザップ」などは有名どころですね。

    昨今、利用者が増えている「パーソナルトレーニングジム」は、本気でダイエットしたい・ボディメイクしたい」という方や、「ダイエット成功ごのリバウンドをさせたい」という方に根強い人気があります。

    また、ダイエットの基礎や筋力トレーニングの基礎を学べるため、利用者は20代から上は「ダイエットではなく内容のある加齢対策をしたい」という50〜60代の幅広い層にも支持されています。

    パーソナルジムと、スポーツジムやフィットネスジムとの違いは?

    スポーツジムやフィットネスジムとの主な違いは、パーソナルジムの場合、プロのトレーナーがマンツーマンの一対一でトレーニングや食事管理を指導してくれる特徴があります。

    また、ライザップなどの大手ジムは、プロのトレーナーだけではなく、管理栄養士や医者監修でトレーニングサービスを提供してくれるところも増えています。

    パーソナルトレーニング

    Image Credit:Personal trainer

    パーソナルトレーニングジムは基本的に多くが2ヶ月間のトレーニングプランとなっています。場合によっては卒業後のケアやコースもご用意する「アフターフォロー付き」のパーソナルジムも最近は増加中です。

    そのため、パーソナルトレーニングジムは料金プランが「約2ヶ月間」分となり、各ジムによりますが、料金価格の相場は約20〜30万円といったところ。また、しっかり「2ヶ月間通えるのかが不安」だという人の為にも返金保障制度を整えているジムも多くあります。

    とは言っても、今では多くのパーソナルトレーニングジムのサービスやケアの質は高いことも特徴的です。パーソナルジムをご利用する多くの人は満足できる内容でプランの卒業を向かえる方がほとんど。それほど、パーソナルジムは一人ひとりに寄り添ってくてるダイエット施設だとも言うことができます。

    パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に、気になる点を比較しよう

    このページでは、数あるパーソナルトレーニングジムの中でもオススメの施設・サービスを「安い料金」「通いやすさ」「ダイエット目的」などのそれぞれの目的別に合った比較の他、料金・評判に関するポイントなどをご紹介しています。

    パーソナルトレーニング
    Image Credit:Wikimedia Commons

    各パーソナルトレーニングジムに関する詳しい情報は「詳細ページ」をクリックすることで、体験者による人気の口コミ東北などを見ることもできます。是非とも、このページであなたに合ったパーソナルトレーニングジムを比較し、見つけてみてください。

    パーソナルトレーニングジムを選ぶ際、まずは自分がお住いの近くにあるジムを選ぶという「通いやすさ」がポイントになります。次に「施設設備の良さ」「サービス・料金」などもポイントになります。是非とも投稿されている口コミなどを参考にしてみてください。

    また、今では多くのパーソナルジムが初心者や未経験者向けの「無料カウンセリング」をご用意しており、簡単なネット予約・申し込みが可能なジム施設も増えています。

    パーソナルジムの無料カウンセリングは各ジムによって内容が異なりますが、スタッフまたはトレーナーが、お客さまそれぞれのダイエット目的・体の悩みをヒアリングし、最適なダイエットやトレーニングをご提案してくれます。

    パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に気をつけるべき注意点は?

    マンツーマン式のパーソナルトレーニングジムは、一人ひとりに寄り添ってくれることを一番の売りとしているダイエット・ボディメイク施設ですが、場合によってはそれが利用者の不満となってしまう場合もあります。

    「思っていた内容と違う」「料金内容(プラン)に不満がある」、そして一番多い不満の声に「トレーナーと合わない」と言った点です。それを避ける為に、最初のカウンセリング時にはしっかりジムの説明を受け、気になる点は質問してみることが良いでしょう。

    パーソナルトレーニング カウンセリング
    Image Credit:max pixel

    実際に、パーソナルジムのトレーナーの多くは気さくな方がほとんどです。また、パーソナルジムやフィットネススタジオは毎年、夏前や夏場になるとどうしても入会者が増え混雑しやすくなる場合もあります。

    その為、しっかり「自分とって通いやすいジム」を選択することがポイントになります。まずは気になるジムを見つけた場合、お気軽に、そのジムのカウンセリング(初回相談)にご参加・お申し込みしてみることが良いでしょう。

    【最新】パーソナルジムのおすすめ人気ランキング・比較30選 全国のパーソナルトレーニングジムの最新人気ランキングをご紹介。ボディメイクや産後ダイエット、ストレス解消など目的に合ったジム比較が可能です。
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